ウツウツ日記2024年2月20日(火)

 昨夜は10:30過ぎに寝て、今朝は7:30に起きた。7時台に起きられてよかった。頭重もほぼない！
体はとても楽だ。
しかし、心のだるさは相変わらずだ。 ウツウツだ。

朝ごはんはいつものとおり、フレークwith牛乳とバナナ。

今日はカウンセリングの日。何だかんだで用事が入る。
疲れる。