えぇ、なんで。

今回も明朝(深夜)3時に覚醒。

眠い、眠たいはずなのに何でこう毎日眠れないの？

瞼が重たくて痛くて、身体と脳の疲れがとれていない。だる重くて仕方がない。

考えすぎなのかな？
「眠れ〜！今回こそは眠りにつくぞ〜！」って考えすぎて逆に眠れなく現象？
諦めたほうが返って良いのかも…？なんて。

今日はやること・行くとこ沢山あって、それが気になって気になって。
そういうのもきっと、眠れない1つの原因なのだろう。

ああ……すっきりぱっちり「よく眠れた〜！」と爽快な朝を迎えられる日はいつ来るのだろう？

＊それにしても眠れない日記、ここ最近ずっと続いているなぁ。事実だから＆書きたいから必然的に内容が被るのは当たり前か。