冷房20℃設定の中で働くなら…

昨日仕事から帰って来てすごく体がだるくて倒れるように寝た。あれれ？

そして朝起きたら体中が痛い、どうしたんだろう？？？

ここ数年は体調に気をつけていて、体調の悪いことはほとんど無い。風邪もひいてない。悪くなるとしたら寝不足の日とお菓子を食べ過ぎた時だけ。それはしょっちゅうだけど😑

中医学を教えていて体調が悪いんじゃあ話にならない。体調が悪くなる前にその兆しを探して摘み取る技を教えているわけ