毎日オートミール#5

久しぶりに、オートミールについて書きます。
あれから毎日食べてますが…。昼にパンをたべたり、打ち合わせでデザート食べたり。
そりゃ痩せない(TT)
でも、現状維持と便通がいい事にびっくり。
昨夜はオーバーナイトオーツをはじめて作ってみました。

これにミロとバナナを乗せてまぜて。
意外にいける。

明日からは、果物かえてハチミツいれて（ミロやめて）私目👀で食べる人なんです。

わたし、本当に視力悪くて良かったと思いますもん。