自宅改造計画 (1)
緊急事態宣言以降に自宅に引きこもって仕事することが増えています。そんな中では、自宅の快適さがとても重要。色々と自宅を改造中です。そんな訳で最近購入したものシリーズを皆さんにお届け。Facebookのポストをみて、結構いろいろな方におすすめグッズを聞かれるので、まとめてみることにしました。
COVID-19対策として重要なのは、とにかく免疫を高めること。家の備品を色々アップデートしています。
まずは、自宅の湿度を一定に保つこと。加湿器はマストだと思います。自宅は加湿器を二ついつも同時に使っています。
こちらはデザイン的には強烈にセンスないのですが、でも機能としてはとても協力です。部屋全体の湿度がかなりあがります。
加湿器を使ってもっとリラックスしたいというニーズもあると思います。アロマ対応の加湿器としてこちらを使っています。これをベッドの横に置くだけで夜が快適になります。
アロマのセットとしてはこちらを購入。
夜快適に眠るには、ウェアがとても重要。フライトアテンダントの方から教えてもらったのですが、RESNOのコラントッテの上下。磁力を使って血行を良くするとかで、確かに良く眠れるようになりました。
深い睡眠には枕が重要。色々調べたのですが、この枕が人気とのことで。高さの好みは人それぞれですが、この枕は高さ調整ができます。かなり固めの枕です。睡眠力はあがったかも。
寝ながら読書したいときあると思うのです。そのときにこの枕はとてもおすすめです。
ベッドに寝たままで、仕事したいと思うときがあると思うのです。そんなときにタブレット用アームはとてもおすすめ。これだけで体力温存できます。
とにかく自宅では運動不足になります。そんなにときに、簡単に使えるエアロバイクとしてはこれがおすすめ。
実は僕、この一年かなり健康に気を使っていて、睡眠時間をしっかり確保する工夫をしています。その結果なのかわかりませんが去年の５月から一度も風邪を引いていないんです。というわけで、ここでご紹介したグッズも役立っているのかも知れません。
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