ジャーナリング＝運転席

やっぱりジャーナリングだ。

夢ノート。

紙に書くこと。

何度聞いただろう。

これしかないのに。大切なこと。

日常が目まぐるしく楽しいと、調子に乗ってやるのを忘れてしまう。

そうすると数日後に必ず行き詰まる。

ジャーナリング、書くことは、人生の舵取り。

ここが、運転席なんだ。

ここの点がすべてを作ってるんだ。

ここで舵取りをして、

・到達したい場所
・そうありたい状態

を定めるから、人生がオセロを返したみたいにすべて動き始める。

エンジンはここ。
ハンドリングはここ。

行動力も、活力も、人へのやさしさも、この起点があって初めて生まれてくる。

毎日10分、いや、5分でもいいからノートとペンで、自分と向き合って、舵取りを確認する。

人生を創造していく一番大切な時間。

ジャーナリングを忘れると、かならずいろんなことがズレてくる。

感情もぐちゃぐちゃになるし、やるべきことがぐちゃぐちゃになり、行動力が損なわれる。

ジャーナリング。ジャーナリング。ジャーナリング。

毎朝おいしいコーヒーを淹れて最高の人生をデザインする時間を取る。

最高の自分と最高の世界をデザインする時間。