今やってることって「何のために」やってるの？　そこめっちゃ重要です　No.738

2021年1月6日 06:43

最近私が気になるキーワードが「何のために」を明確にするということです。カラーバス効果なのか、気になるとどんどん目に飛び込んできます。

目的を明確にすると言い換えても良いのですが、ここがブレていると本当に何をやっても上手くいきません。

目標設定をしたり、行動の質を上げるためにとても重要なポイントなのですが、皆さんも普段から「何のために」を意識していますか？

年末年始で今年の目標の設定を行い、今週で行動計画への落とし込みをしているのですが、時間単位で考えていくとやりたいことがすべてできない事に気が付きます。

皆さんも経験があると思いますが、今年こそはダイエットと、読書を30冊と、ワインアドバイザーの資格と旅行に３回行くぞ！みたいな目標を立てていると結局どれも出来なくなります。

その時に大切なのは何をやめるかを決めることです。

何をやめるかを決めるにしても大切なのは「何のために」やっているのかを明確にすることです。

なぜそれをやるのか、なぜそれをやりたいのかを真剣に考えることで自分にとっての優先順位が明確になり、やめることも決められます。

なぜダイエットをするのか、なぜ読書をするのか、なぜ資格が取りたいのかを真剣に考えてみます。

そうすれば本当にやらなければいけない事は明確になります。

自分にしかできない本当に大切な事に注目し、集中していきましょう。

今年１年を良い１に出来るかどうかは、日々の行動の目的を明確にすることで決まります。

なんとなく過ごしていれば結果はなんとなくしか現れず、明確な目的を持って過ごしていれば結果も明確に出ます。

「何のために」を明確にし、今の行動が目標に向かっているかを常に意識しながら行動し、より大きな成果を出していきましょう。

今日の一言
「何のために」を明確にして行動する

成長するための実践行動
・なぜその行動をするかを深掘りして理由を明確にする
・その行動が自分にとって効果的かを考える
・効果的であれば続け、そうでなければやめるということを選択する

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