妊娠中（産後）の恥骨痛の方が快適に過ごすための６つのポイントまとめました
産婦人科でリハビリ外来をしている近藤可那です。
今日は妊産婦さんに結構ある
「恥骨痛」「恥骨結合痛」に対する
日常生活上のポイントについてまとめました。
骨盤ベルトよりも...妊娠中や産後の恥骨痛って実は結構あります。
ありますが、産婦人科でそのようにお話しても
「骨盤ベルトで...」という対応で終わってしまうケースも
多々あるんですよね。
恥骨痛って実は骨盤ベルトよりも
日常生活の中で気をつけるべきポイント
を守って生活したり
簡単なエクササイズをすると
良かったり
