ずっと行ってみたかったSinging Bowl Sessionに行き、癒しと出会い恵まれました！

以前から興味があったSinging Bowl Session、
昨日、やっと日程が合い行ってきました！
車を走らせること約30分、到着した施設の
前は道路を挟んで海。

雲行き怪しく、少し暗めの海景色

施設に入ると、
そこはプチジャングルのよう。
少し険しい道を10分程上まで登って
いくと、ガラス張りの小さな建物を
見つけました。中から手を振る先生。
その部屋でセッションは行われました。

しっとりとした空気、自然の光が
差し込む部屋でヨガマットをひき、
寝転がり、先生の奏でるメタルボウルの
音の波動を感じ、癒しの時間に浸る。

とても静かで心地よい空間で、眠りそう
になりました。
初めての体験でしたが、素敵な自分
メンテナンスの時間でした。
また、癒し効果もあったのか、夜も
ぐっすり眠れて、大満足でした✨

そして、癒しだけでなく、もう一つ
嬉しかったこと。
それは、新しい人との出会いがあった
ことでした✨

新しい場所に行ったり、いつもと違う
ことをすると、いつもと違う出会いが
あったりします。

やっぱり、小さなことでも決めて行動する
と、何かしらいつもと違う経験、体験が
できたり、
また、思ってるだけでなく、行動に
移せた清々しさを感じたりできます👍🏻
とても良い機会となりました😊

さて、

''あなたは自分のためにどんな癒しの
時間、自分メンテナンスの時間を
取っていますか？''

’’あなたはやってみたいと思っている
ことがありますか？
それは、どうやったらできますか？’’

自分に優しく、自分を満たし、素敵な
日々を過ごしていきましょう🙌

最後までお読みいただき、
ありがとうございます💕

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