あなたにお手紙書きました♡

いつからでもどんな私でも変われる✨ 140字のTwitterでは語りきれないときのあふれ出る言葉超赤裸々なので、秘密保持のために有料マガジンにしてプライベートな部分に鍵をかけ… もっと読む

「私を整える暮らし」のために・バレットジャーナル・アクティブトラッカー・セルフモニタリング… もっと詳しく

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#魂磨き

安心安全な私の居場所

おはようございます☀ 病室から星みかです💕 まだ病院なの⁉️というお声が聞こえてきそうです…

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星みか

3年前

過去の私が癒して抱きしめてくれたこと後編

病室からこんにちは🤣 星みかです💕 先日書いた前編の続きのお手紙です💕 先日の魚座♓️の…

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星みか

3年前

過去の私が抱きしめて癒してくれたこと前編

病室からこんにちは😃 まだ入院中の星みかです🤣 そろそろ入院生活にも飽きてきましたが居心…

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星みか

3年前

「書く」ことの効用と私なりのコツ

お久しぶりです。病室からこんにちは😃星みかですって、まだ入院しとるんかい🤣 若（甥っ子…

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星みか

3年前

劇的に人生を変える3ヶ月、その後の告白

病室からこんにちは、星みかです💕 意外と元気なので、Ranunの #感謝ワークに取り組んでみた…

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星みか

3年前

もっと身軽な暮らし

病室からごきげんよう、星みかです🤣 意外に元気で、入院生活も楽しみながら大満喫しています…

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星みか

3年前

焦りの正体

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安心できる居場所の大切さ

こんにちは、星みかです。入院中もあなたにお手紙を書きたい人です🤣 しみじみ「安心できる居…

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星みか

4年前

おひとりさまを卒業する・・・よ

こんにちは、星みかです。先日、ランさんのキャスを聴いていろいろ考えることがありました。 …

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星みか

4年前

感情はどこで感じるのでしょうか？

こんばんは、星みかです。 🌀魂磨きに取り組もうと思うけれど、自分の感情がよくわからない …

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星みか

4年前

まっすぐのススメ！

こんばんは、星みかです。またまたnote書いています。我ながら、書くときと書かないときの差…

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星みか

4年前

自分のなかにある感情を解放するとき

こんばんは、星みかです。先日、ようこさんのツイートを拝見して、感情解放が苦手だった私が…

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星みか

4年前

眠れずに迎えた朝、ふと考えたこと

おはようございます☀️星みかです。最近ついつい朝寝坊しがちだったので、久しぶりの早起き …

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星みか

4年前

立ち止まったらそこで終わりが来てしまう・・・のか⁉️

こんにちは、星みかです。先日、ユナさんと通話セッションのなかで考えたことがあるので久しぶりにnoteを書きながら、自分の心のなかの整理しようと思います。立ち止まったらそこで終わりが来てしまう・・・・のか⁉️ どうもエネルギー不足💦 4月に本格的に始めた、体質改善ダイエットですが 5月に入ってから、どうもやる気が出ない・・・というか自分の充電池が、充電しても充電してもいっぱいにならない感じ💦 つい、手軽なウーバーイーツに頼りっきり🤣 ハンバーガーとか唐揚げとか、

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