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あなたにお手紙書きました♡

いつからでもどんな私でも変われる✨ 140字のTwitterでは語りきれないときのあふれ出る言葉 超赤裸々なので、秘密保持のために有料マガジンにして プライベートな部分に鍵をかけ…
「私を整える暮らし」のために ・バレットジャーナル ・アクティブトラッカー ・セルフモニタリング…
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2020年6月の記事一覧

焦りの正体

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星みか
4年前
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安心できる居場所の大切さ

こんにちは、星みかです。 入院中もあなたにお手紙を書きたい人です🤣 しみじみ「安心できる居…

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星みか
4年前
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おひとりさまを卒業する・・・よ

こんにちは、星みかです。 先日、ランさんのキャスを聴いていろいろ考えることがありました。 …

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星みか
4年前
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私のお母さん

おはようございます、星みかです。 昨日2度も描きかけて消えてしまったnoteの超大作を やっと…

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星みか
4年前
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感情はどこで感じるのでしょうか?

こんばんは、星みかです。 🌀魂磨きに取り組もうと思うけれど、自分の感情がよくわからない …

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星みか
4年前
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まっすぐのススメ!

こんばんは、星みかです。 またまたnote書いています。 我ながら、書くときと書かないときの差…

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星みか
4年前
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自分のなかにある感情を解放するとき

こんばんは、星みかです。 先日、ようこさんのツイートを拝見して、 感情解放が苦手だった私が、いろいろ工夫してきたことは大きかったな〜と 改めて感じたので、まとめてみようと思います。 今日は、 ・感情に振り回されてしまうと感じているあなた ・魂磨きの題材がなかなか見つからないあなた そんなあなたにオススメのお手紙です。 さて、きっかけになったようこさんのツイートとはこちら ようこさんと「劇的に人生を変える3ヶ月」に取り組む前は とにかく、自分の感情を感じるのが苦手でした

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倒れないとわからないとは🤣

こんばんは、星みかです。 先日、熱中症で倒れたときに、気づいたことがありましたので、 今日…

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星みか
4年前

熱中症にはご注意を🥵

こんにちは、星みかです。 最近夜寝付きが悪いので、朝にしっかり太陽を浴びて セロトニンをた…

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星みか
4年前
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眠れずに迎えた朝、ふと考えたこと

おはようございます☀️星みかです。 最近ついつい朝寝坊しがちだったので、久しぶりの早起き …

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星みか
4年前