今年は少しでも去年より多くの人のために。

オンラインでカウンセラーとして独立。 たくさんの人の話を聞いて ストレス社会であることに 痛感した2023年。 何年も仕事に行けない鬱。 パニック。 消えたいと思う毎日。 を抱えながら辛さばかり。。。 心を病む人は、本当に優しい人が多い。 メンタルが強いということは、 他人から影響を受けない。 いいように言えば、ぶれない自分。 だけど、実は自分本位の人が多いのかも。 どんな出来事も自分に責任にしちゃうから 1人で抱え込んじゃってるから 辛さから抜け出せなくなって