マッサージとめまい
お絵かき 時々 アクセサリー
気まぐれに好きなものを形にしていく
そして想いを伝えていく
色あそび＊kan-ma＊です。
先日、整骨院での施術の途中で
めまいになり驚きました。
同じような症状の方もいるかもしれないので
書いておくことにします。
目が回ってる？！
施術の途中、体勢を変えた時に
急に目がクルクルしてきました。
疲れてるのかなーやっぱり。
なんて思いながら。
普段ならうつ伏せから横向きに変わった時は
目を開けているのですが
目を閉じていることに。
しかし、ちょっと目を開けると
更に酷くなっている・・・
これはただ事ではないぞ！
貧血？そうではないらしい。
めまいという認識がないので
貧血かな？と思っていたのですが。
どうもそうではないらしい。
しかも気持ち悪い。（吐くほどではないけれど）
仕方ないので病院を受診することに。
原因がわからないから、総合病院へ。
病院では簡単な処置のみ
施術の途中で、ということで
診察して一過性のめまいと
判断していたようです。
実際にはめまいと吐き気を止める薬を
点滴してもらいました。
水分補給も必要でしたが、
飲める状態ではなかったので
点滴で助かりました。
点滴をし始めてしばらくすると
横になっていれば大丈夫な状態。
とにかく起きるのがしんどかった。
点滴が終わってからは
飲み薬を処方されて飲むことに。
マッサージでめまい？
マッサージをすると
コリが解消されて。
老廃物の排出が増え
血流が良くなります。
血流が良いということは
血圧が下がってきます。
そんな時に勢いよく頭や首を動かすと
めまいに繋がることもあるようです。
疲れているからといって
強い刺激でマッサージしてもらうのは
体質によっては危険ということです。
強いめまいが来てしまったら、
めまいのツボを刺激されても
簡単には解消できませんから・・・。
↓ 参考にした記事はこちら
めまいを感じたらすぐに伝えよう
私がめまいを悪化させた原因の一つは
「フラッとしている感覚を我慢した」
ということです。
気付いた時に施術をストップしてもらい、
軽い症状のうちに安静にするのがベターです。
(もちろん、施術以外の時でも！)
めまいの経験がある人は
あらかじめ伝えておくと安心でしょう。
耳鼻科で改めて聞いてみた！
落ち着いてから
改めて耳鼻科を受診。
（めまいの中で聞いた話が半信半疑で…）
今回のように目が回るようなめまいは
クセになることはありませんが、
全く起きないとも言えないそうです。
・ストレスを溜めない
・水分を多めにとる
・首や頭を急に動かさない
・ゆっくりと休息をとる
ということを心がけるだけでも
防ぐことができるそうです。
(もちろん、起きる可能性はありますが)
数日で落ち着くのであれば
メニエール病などの心配もないとの事です。
更年期症状ではと心配しましたが、
めまいの種類が少し違うのと
更年期特有の症状がないので
更年期障害の症状ではありません！と
きっぱり言われました。(笑)
めまいにはお気をつけください！
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
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