家事の残業をしない！

お絵かき　時々　アクセサリー
気まぐれに好きなものを形にしていく
そして想いを伝えていく
色あそび＊kan-ma＊です。

毎日の家事は

本当に大変なことだと思います。

私は特別家事が好きなわけではありませんが

家族のために頑張っています。

しかし、たまに嫌になることも・・・

家事が大変だと思う時

主に家事をしている人であっても

ずっと家事のために動いているわけではありません。

仕事で家事をしているならまだしも、

家族のために行っている人は

24時間ずっと家事をする必要は

ないと思うのです。

嫌だと思う瞬間は？

やっと終わったというタイミングで

次の仕事が出てくること！

片付いて休もうと思っている時に

休むタイミングを壊されることは

結構しんどいです。

忘れていた洗い物が出てきたり、

晩酌の準備を言われたり、

後から追加されるしんどさ・・・

ある程度、想定されていることは

こなしていくことができます。

しかし、想定外のことは

急な判断が必要になりますので

体力を消耗するものです。

家族にも協力してもらおう

家事は家族みんなでやってもいいと思うのです。

とはいえ、いきなりみんなで分担というわけには

いかないと思います。

手伝ってほしいところを

少しずつお願いしていくのが

スムーズな流れになると思います。

今日中に片付けておきたいものは

早めに出してもらうように

声をかけていくのも必要ですね。

自分で出さなかったから、仕方ない。

話が分かる年齢になれば

それでもいいと思います。

家事を残業しない。

私が意識するようになって

かなり楽になったことは

「家事を終わらせる時間を決める」

ということです。

家事をいつまでも続けないということ。

後から洗い物が出てきても手を出さない。

頼まれても自分でやってもらう。

次の日の朝、大変だったとしても

今日の休む時間を確保することも大事。

大変なくらい後から出てくるのであれば

先回りして出してもらうのも

自分の為だと思うのです。

意識を変えるだけでも楽になる

家事をこなすのも

緊張感があると思うのです。

その緊張感をずっと抱えておく必要は

ないと思います。

ほんの少しの時間でもいい、

自分のために過ごす時間も確保していきましょう。

これから楽しく生きていくためにも。

＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊

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