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食=健康=美

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自給自足のライフスタイルや意識(マインド)で健康になり、それが=自然美、に繋がると思います。そんな試行錯誤の手作りライフスタイルをお届けします。
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#無農薬

この冬早めに仕込んだ物

こんにちは。自称「氣功美容師」あき です。 今シーズン早めに仕込んだ物。 1月、2月がベス…

こだわりの味噌④

こんにちは。自称「氣功美容師」あき です。 麦味噌 こだわりの麦味噌を4月に仕込みました…

パワー食

 こんにちは。自称「氣功美容師」あき です。  今年は健康の為に、このパワー食を作ってみ…

梅仕事その③

こんにちは李、自称「氣功美容師」あきです。 梅酒 今年の梅仕事、梅干し以外に初めて梅酒を…

梅仕事その②

こんにちは。自称「氣功美容師」あきです。 間に合わなかった赤紫蘇  今年は大量に梅干を仕…

こだわりの味噌②

  味噌作りレシピ こんにちは。自称「氣功美容師」 あき です。  2022年2月にできるだ…