【第6週4日目】夜型の人にとってしっくりくる副業時間とは？

バタバタしてたら日付変わってました。遅くなりましたが昨日の結果書きたいと思います。

◆第6週4日目の自己評価と感想

昨日も21時〜23時に仕事をすることができました。

対仕事集中力自己評価尺度は以下の通りです。

1. かなり集中して仕事ができた

2. まあまあ集中して仕事ができた

3. どちらでもない

4. あまり集中して仕事をすることができなかった

5. 全く集中して仕事をすることができなかった

昨日は5段階中1でした。

夜になり、実験開始直前まで少し気分が悪かったのですが、突然元に戻ったので、実験を続けることにしました。

体調不良はなんだったのかと思うくらい、眠気もほとんどなく集中して取り組めたので、1としました。