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【第6週2日目】夜型の人にとってしっくりくる副業時間とは?
本日も21時〜23時に仕事をすることができました。
◆第6週2日目の自己評価と感想
対仕事集中力自己評価尺度は以下の通りです。
1. かなり集中して仕事ができた
2. まあまあ集中して仕事ができた
3. どちらでもない
4. あまり集中して仕事をすることができなかった
5. 全く集中して仕事をすることができなかった
今日も5段階中2でした。
途中眠くはなったのですが、意外と眠気に邪魔されることなく、まあまあ集中して取り組めたので2としました。
夜型だと夜の方が食後の眠気はあまりこないのでしょうか?日中の眠気と代わってほしいものです。
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