【第7週1日目】夜型の人にとってしっくりくる副業時間とは？

今週は最終週である、実験第7週です。本当はもう少し実験したかったのですが、実験結果をまとめたり執筆したりしなければならないので、今週で終了とします。

できるだけ5日間続けて15時〜17時に仕事をして、その結果を記録していきます。

◆第7週1日目の自己評価と感想

本日は15時〜17時に仕事をすることができました。

対仕事集中力自己評価尺度は以下の通りです。

1. かなり集中して仕事ができた

2. まあまあ集中して仕事ができた

3. どちらでもない

4. あまり集中して仕事をすることができなかった

5. 全く集中して仕事をすることができなかった

今日は5段階中1でした。

眠気はあったのですが、あまり邪魔されることなくとても集中して作業ができました。

作業系の仕事が今日はたくさんあってすぐに取り組めたのも大きいかと思います。今までで一番進んだ気がします。