「猫背」だと、見た目にも「かっこ悪い」「姿勢が良くない」「老けて見える」などあまり良い印象を持たれませんよね。
実は、それだけでなく「猫背」の種類により「出やすい不調」があります。
幾つかご紹介します。
①立った時に反り腰でお腹が出るタイプ
→腰痛、子宮、腎臓に影響が出ることもある。
②座った時に腰の部分が丸まるタイプ
→椎間板ヘルニア（腰に負担がかかりやすく）、腸の機能低下、便秘など
③座った時に背中が丸まるタイプ
→胃のむかつき、胃や肝臓の機能が低下しやすい、また、胃酸過多も起きやすい
④座った時に頭が突き出たようになるタイプ
→肩や腕のシビレなど
ぜひ、一度ご自身で姿勢を撮って確認してみて下さい
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