【瞑想不慣れでも深く入る！】瞑想状態の作り方！

「全てが心に響いた事ばかりでしたが、
私は特に瞑想が苦手でしたが
初めて大ちゃん先生誘導瞑想で場に浸り、
溶け込め、そして初めて内なる自分に溶け込むことが出来たのか、
不思議と涙が溢れてきたことに驚いています。」

「瞑想：不思議と無念無想？の心地よい状態になれました。」

「数々のワークでとても深い瞑想に入り、
今まで得たことがない感覚が今でも体に残っています。」

「ありがとうを全員で響かせての瞑想は
　今までにない感覚でした。 」

「ありがとう瞑想」はお寺に来て
　お坊さんと声明を唱えているようで
心がキレイになった実感を持ちました。」

って・・・？

なぜそのような感覚になれるのか？
場所は、都内の１会議室。