横隔膜のネジレをとって腰痛を治す４通りの方法

腰痛と横隔膜に何の関連があるか？
横隔膜と大腰筋が繋がっているからです

なので、横隔膜がネジレると
大腰筋の左右差が生まれ腰痛の原因になります

横隔膜のネジレをチエックする方法