今年最後の挑戦☺

2021年挑戦フェス掲げ、様々なことに挑戦してきました！

あと今年も33日✨

明日からと延期に延期を重ねて、4キロ増えて動きにくくなった身体を整えます！

３つのことやってみます！実験♪

①毎日写真とる〜変化を感じ、理想を描く〜
➁朝coffee昼フルーツ弁当夜5歳児と同じ量の食事
　〜一口食べて箸をおき、味わい楽しむ〜
③常に丹田に意識をおく〜肚に集中〜

わくわくの始まり☺どうなるかなー✨