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かっきーのダイエット部屋 *半年でマイナス30キロ*

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ダイエットの記事をまとめました! 参考になるかわかりませんが、僕のやり方を紹介してます! 毎日の体重測定記録はTwitterを見てください。
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2023年7月の記事一覧

【ダイエット記録 #020】SVってなんだよ?(2つの朝食を比較してみた)

どこにも書いてないんですよ、SVの読み方。 意味はあるんですけどね。 食事バランス(Shokuji…

【ダイエット記録 #019】一日で体重が1.2kg落ちた日(過去の体重一覧)

稽古場からかっきーです。 このnote書こうとしてTwitter開いたら、エッチなツイートが出てき…

【ダイエット記録 #018】ビフォーアフター写真を撮ってみた【資格試験】

全国のダイエット戦士の皆様こんにちは。 今回はタイトル通りなのですが、せっかく肥満(3度…

【ダイエット記録 #017】一日で体重が1.2kg増えた日

Q:昨晩はお楽しみでしたね? A:そうですね。 Q:お昼もいっぱい食べましたね? A:だって、…

【ダイエット記録 #016】半年で30キロやせた男の1日ルーティン

ジョイ家の動画見てたら可愛すぎて悶絶しました。マックスとまさきの組み合わせは最強やでぇ……

【ダイエット記録 #016】自分を好きになることとは

あまり読まれたくないけど書きたいだけの記事ってあると思うんですよ。 自己消費的な。 そんな記事の時はおいしくなさそうな画像を使います。 今日の画像は僕が作った五目チャーハンです。 なんか汚いですね。 ダイエットを始めた効果として、「自分を好きになる」というのがあります。 そもそも、太ってる人って自分のことが嫌いな人がほとんどだと思います。 さらにいうと、同族嫌悪もあって、太ってる人同士もお互いのことを嫌いに思ってると思います。 今日の記事はそういう話です。 書きたくないな

【ダイエット記録 #015】BMI戦争

Battle of Mission Impossibleです。 3文字のアルファベットで大喜利するの難しいです。 Bakaw…

俺のダイエットを見せびらかすぜ(ダイエット記事一覧)

ダイエット記事がたまってきたので、ここいらでマガジンに搭載した内容を体系的に並べ替えて読…

【ダイエット記録 #014】デブはまずストレスから逃げろ

全国のダイエット戦士の皆様、お疲れ様です。 おはようございます。 稽古場からかっきーです。…

元々自分のダイエットを記録する必要なんて感じなかったし、それを曝すなんて思いつきもしなかったです。なので、どうして今のルーティンが出来上がってるのかいまいちわかりません。ダイエット戦士の皆様。日記をつけましょう。

【ダイエット記録 #013】僕のYouTube視聴履歴を曝す

全国のダイエット戦士の皆様、お疲れ様です。 稽古場からかっきーです。 これ、実はこの記事…