ダイエットで飽きた鶏むね肉をぼそぼそでもおいしく食べられる魔法ソースのレシピ

相変わらずストイックにダイエットしている私ですが、やはり食事が一番楽しみなので、せっかくならおいしいものを食べたいですよね？

ダイエット中は食事制限しているので、「多少」おいしくなくても空腹がスパイスになってくれます。

ぼそぼその鶏むね肉もおいしい！！

、、、とは中々ならないです。

巷では、おいしく鶏むね肉を調理する方法がたくさん紹介されていますが、
「確かにおいしいけど、ちょっとめんどくさい」のが私の正直な意見です。

低温調理、漬け込み、煮込み。

確かに、おいいしいです。
でも高価な器具を用意したり、次の日まで待たなきゃだめだったりして。

今食べたい！！

でも茹でるだけだとパサパサだ！！

素で茹でるだけで、なんとかおいしく食べられないか？と工夫し編み出したのがこの簡単ソースで食べる方法です。

コスパも良し！7食分くらいで400円ほどです！調理も慣れれば10分くらいですかね？

おすすめします！
あらかじめ鶏むね肉を好きなだけ湯がいておいて、次のソースをかけて食べてみてください。

思っているよりおいしいのでやってみてください。

材料です！　⇓⇓⇓