20210215 ローラー

Tsutomu Chonan

75.25kg。

5時半に起きて、JETTのライド。
コースはリッチモンドの平坦コースで、毎周スプリントあり。

ワタシは先週同様、スイーパーのそばに待機。
スプリントは最後の一回だけ参加して、ラスト2分も流すのみ。

50:00、AP189W、NP210W、VI11%。
リザルト画面では5秒1061Wだったのが、Zwift Powerでは1069W。
どっちにせよ、しょっぱい。


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