ヨモギ 【蓬】 (キク科)
ヨモギ 【蓬】 (キク科)
【効き目】
血液浄化、健胃、健肝、貧血、高血圧、便秘の改善、冷え性、美肌など
ヨモギは大変強い野草で日本全国の山野、道端、どこでも生えます。昔から万病のクスリとして知られ漢方でもほとんどの病気の調合に使われるほど薬効の大きい野草です。早春、若い葉を採って乾燥させ臼に入れてつき、それをふるいにかけてカスを除き、綿のようにしたものをモグサといいます。これをお灸に使うと驚くような効果があり昔からお灸の材料として利用されてきました。入浴用にしても活用をいただけます。湿布に利用してもよく、痛み、炎症、虫刺されにもこ効果があります。外用してもあれだけの効果だから、食べたらなお良いということを昔の人は知っていて、草餅や佃煮、ヨモギ飯に利用し青汁にしても飲みました。ヨモギの浄化作用はめざましい。まず血液のphを健康な弱アルカリ性にする。葉緑素がたっぷりなので胃腸、肝臓の働きを強め、造血作用、解毒作用を活発にする。慢性病全般に有効で特に胃腸病、高血圧、便秘の助けになります。
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※参考文献一覧
東城百合子、野草と野菜、三笠書房、2019、p69
わかさの秘密
https://himitsu.wakasa.jp/contents/mugwort/
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