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1月23日のアロマレシピ♪

立川 浩次 (薬草茶♡オタク🌿‬ ܸ)




1月23日のアロマレシピ♪


風邪の不快に

油断すると風邪を引いたりこじらせたりしやすい時季。免疫力を高めて風邪を予防するレモンに抗菌作用のあるローズマリーやペパーミントをブレンドすれば頭も気分もスッキリします。

レシピ
レモン　2滴
ローズマリー　1滴
ペパーミント　1滴

【芳香浴（ディフューザー）】


レモン

ローズマリー


ペパーミント





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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社

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