こんにちは！ 手島です。 昨日はバスケ教室をしました。 3人の選手が参加してくれました。 練習はまずはストレッチをして、フットワークをします。フットワークはその日に練習することによってかえています。 コーディネーションの練習を毎回していて、昨日はリアクションジャンプという練習をしました。コーチの声にあわせて、声を出しながら、ジャンプしていきます。少しずつ難しくしていくので、途中からできなくなってしまうことがあります。コーディネーションはできることよりも頭を使いながら、何度もト
こんにちは！ 手島孝介です。 今日は自己紹介してみます。 1995年１１月生まれの28歳です。 小学校３年生から高校３年生までバスケをしていました。大学のころからミニバスの指導を手伝うようになり、大学在学中には２年バスケスクールでの指導もさせていただいていました。 大学卒業後、小学校の教員を４年しましたが バスケの指導をしたいと思い、教員をやめました。 今年から、広島市でバスケ教室をはじめました。 これからはたくさんの人たちとバスケをしたいと思っています。 バスケ教室以外にも
皆さん、はじめまして。 手島孝介と申します。 今年から広島市でバスケ教室を始めました。 教室では、バスケが好き！バスケが上手くなりたい！という人たちの力になることを目的に行っています。対象は小・中学生です。教室では、シュート、フィニッシュ、ハンドリング、ドリブルを中心に練習しています。 今関わらせていただいている人、これから出会う人たちが目標に近づけるよう全力で指導していきます。そのために勉強し続けていきます。 書いていて、より一層頑張らなければと思いました。 次回は
