自己暗示も必要

いつnoto書いたっけ？となっています。
どうも、DAISUKEです。
DAISUKEって検索されにくいし、どこにでもある名前なので何かニックネーム考えています。

さて、妻の妊娠も順調に進んでおり、仕事の方も育児休暇を取る段取りも大分整ってきたと思っています。
そんな中、どうも最近自分が不安に思う傾向が強いなと感じていたりします。
特別何かがあった訳でもないし、梅雨などの天候から影響が出ているのか？はたまた疲れなのか？その辺はよくわからない。
そんな時に簡単に出来るのって『自己暗示』だったりする。

簡単な話、出来ないと思ったら出来ないイメージを持ってしまうし、出来ると思ったら出来る方法や出来るイメージを持つみたいな感じ。
日本人ってネガティブ要素が多いみたいで、自分には出来ないと思うことが多いらしいし、実際自分も無意識だったり苦手なことなどはそう思うことはよくある。

『自分には向いていない』と

こう思うことは決して悪いことではないし、出来ないことも実際にある訳で見定めることは大事なことだと思う。
しかし、やってもみないで分からないことも多いですし、やってみたら意外と何とかなることも多い。
それに、昔できていたことだったり、急に不安に襲われる時もあったりして、そんな時は出来ないんじゃなくてやりたくないだけなんだと思うし。
やりたくない→やりたい！
に無理やり変えることによって、自分の意思のベクトルってある程度騙せたいすると思っている。

勿論、０を100に変えることは出来なくても0を１程度に進める効果はあるとおもているので、使いようによってはコスト的にもいいかなと思っている。
30代のおっさんが野球選手になる！という無謀な事は出来ないけど、車の運転怖いからちょっと近所のスーパーまで行く程度は出来るようになるみたいな感じ。
壮大な効果はないので、思い込みで突き進み過ぎると痛い目をみる可能性もあるので、ある程度客観的に自分をみることは大事だとは思うけど、謙遜ししすぎて自分を見誤っている可能性の方が世の中多い気がするので、自己暗示して自分を騙していくというのは、時と場合によるけど使えると思ったりする。

言霊とか、引き寄せの法則とかじゃなくて、単純に言うことによって自己暗示していく感じ。運がいい！とか、楽しい！とかもそんな感じでいいと思う。
ダメって思うより前に進めると思うし。

まぁ、それを自分を偽っていると思って微妙な気持ちになる時もあるし、そういう人もいるけど、意外と自分の中身ってよく分からないし無意識的に他人の声や情報に左右されている部分もあるので、本当の自分なんて分からないし、常に変化し続けているものだと思うので、偽ったとしても本当と思えば本当だし、本当にしたらそれでいいと思う。

正直、細かいことはどうでもよくて、自己暗示て意外と使えるのでおすすめ♪

■人生を楽しくする方法を発信しているブログ(Dデザイング)も週５で更新しています。

本日のブログです

過剰な口出しはやる気を削ぐ原因になると思うよ【必要以上に干渉しない】 | Dデザイング過剰な口出しはやる気を削ぐ原因になると思うよ【必要以上に干渉しない】

■YouTubeで思考のバランスラジオを毎日発信しています。
チャンネル登録してね♪
昨日のラジオです。

それじゃ〜またねんノシ