岩盤浴カラオケとガン予防

こんにちは情熱クラブ埼玉エリアの坂下健一郎です。音楽部に所属です。カラオケスタジオで仕事しています。岩盤浴しながら歌ってみたらどうなるでしょうか。

癌細胞は42°以上の遠赤外線で活動が低下します。岩盤浴は遠赤外線の温度領域を身体の奥まで届ける事で、ガン予防、再発予防に効果があると、医学的に証明されています。

癌治療で有名な玉川温泉、ここの温泉は火山活動で温められた岩肌に身体をつける岩盤浴に効果があるとされています。

温めて治療することに共通点があります。

低体温は万病の元。免疫システムが活発でない状態。ガン予防、治療に岩盤浴が効果的です。

そしてカラオケは内臓運動に適しています。

ストレス解消で幸せホルモンがでて、免疫細胞を活性化させます。

岩盤浴シートにサウナスーツを着て毛布をかけて横になり、天井に向かって歌う状態に。数曲で身体が暑くなり、内臓運動であったまります。

寝た状態で腹から声を出します。普通に歌うより腹筋、肺活量、体力を必要とします。


カラオケも情熱を持って歌う事で、さらに汗が出ます。岩盤浴カラオケは内臓脂肪の燃焼にも効果を感じます。
歌う事で岩盤浴の効果も爆上がり、汗を流れるほど出しながらのカラオケは最高に気持ちいいです！

うつ伏せになって歌う時は、岩盤にお腹をつけて地面に向かって歌う事に、これが歌いやすく、新鮮で楽しいです。
実はうつ伏せの方がお腹が暑くなり汗がたくさん出ました。連続で歌う事で有酸素運動にもなります。

寝て歌うと普通に歌うより肺活量を酷使して、鍛えられてる感があります。
岩盤浴で体内が暑くなってる状態でのカラオケは、汗の出かたが効率よく、終わった後もしばらく体内の熱を感じます。

まさに免疫力が活性化している状態。内臓が運動したと感じる。汗をかいたスッキリ感にカラオケのストレス発散の効果で、終わってからも爽やかな気持ちが続きます。
脳内フェロモン出まくりです。

岩盤浴カラオケは寒さ、マスクなどで下がりがちな免疫力を高めてくれて、癌治療にも自己治癒力、免疫力を高める事で効果があるはずです。
健康的で、美容、ダイエットにもいい新しい楽しみ方です。