“今”こそ学び時！AFAA AQUAインストラクター養成コース講師からのメッセージ
AFAA AQUAは、世界基準のガイドラインをベースに、水の特性、水中の環境を充分に考慮した効果的で安全性の高いアクアエクササイズ（水中運動）プログラムです。
【インストラクター養成コースの標準時間】
ロングコース14時間、ライトコース10時間
【主な学習内容】
◎アクアエクササイズの利点
◎水中と陸上の相違点
◎水の物理的特性
◎温度・気候の影響
◎アクアエクササイズの運動効果 ほか
【担当講師（AFAAマスタートレーナー）からのメッセージ】
コロナ禍でスポーツクラブや健康運動教室が閉鎖されて2、3年の間に、子どもから高齢者まで、低体力となる人たちが増えました。施設が再開してからは、体力維持や免疫力アップ、あるいは減量を目的とした人たちでプールが活気を取り戻しています。でも、クラスも増えてニーズがあるのにインストラクター不足、というのが現状です。
一口にアクアエクササイズといっても、水中ウォーキングやアクアビクス、AQUA ZUMBAなどのダンス系、コンディショニング系、機能改善系まで、幅広いジャンルがあります。AFAA AQUA養成コースでは、どれにも対応できるように、ベースとなる水の特性に関する知識とそれらを踏まえた指導方法をしっかりとお伝えします。
今後ますますニーズの高まるアクアインストラクターとなるため、あるいはスキルアップのために、ぜひ養成コースを受講してみてください！
AFAA AQUA養成コースでは、水の特性と参加者に合った対応の仕方をしっかりと学ぶことができます。特に水の特性については目からウロコで、お水って凄い！楽しい！早くお客様と共感したい！伝えたい！という気持ちなります。
水中でも、いろいろな系統のプログラムがあり、体力のある若い方も高齢の方も、それぞれが自分のペースで動くことが可能です。また、音楽がなくても指導ができるため、誰でも簡単に始めることができます。アクアエクササイズができるインストラクターのニーズは今後、確実に高まっていくと思われます。フィットネスクラブでも、水の特性を理解したうえで指導ができるインストラクターを求めています。養成コースで一緒に学びましょう！
梶村知子（かじむら ともこ）
（フィットネスインストラクター歴26年、AFAA講師歴2年）
AFAA AQUAの強みは、理論です。水の知識に関する情報量の多さは、これまでの経験からAFAA AQUAが一番と思っています。プールの水深や水温、浮力や抵抗など水の特性を理解しレッスンを提供することで、効果は大きく変わってきます。「この施設で、お客様方に喜んでいただけるプログラムにするにはどうしたらいいのか」。知識と対応力が必要とされます。
今、フィットネスクラブでも公共のプールでも、アクアインストラクターが求められています。コロナ禍で「需要がないから」とアクアを諦めてしまった方、ぜひ戻ってきてください。また、これからインストラクターになってみようか、でも泳ぐの苦手…と思っている方も大丈夫です。養成コースでお待ちしています！
小池千香子
（フィットネスインストラクター歴24年、AFAA講師歴21年）
AFAA AQUA養成コースの良さは、理論でも実技でも、それぞれのインストラクターの方のカラーを尊重しながら。押さえるべき大事な点をしっかりと伝え、どこでも通用するスキルを身につけていただけるところです。お客様に気持ちよく動いていただき、「また来たい」と言っていただけるインストラクターとなることができます。
水の感覚が分からないまま陸上と同じような指導をしていては、効果は上がりませんし安全性の面での問題も生じてきます。少しでも不安を感じたら、ぜひAQUA養成コースで学んでくださいAQUA ZUMBAを担当されている方たちにもご受講いただいて、お互いにスキルアップができるようになるといいなといつも思っています。皆さんをお待ちしております！
井上智子
（フィットネスインストラクター歴16年、AFAA講師歴9年）
コロナ禍が落ち着いてきたころ、お客様から「プール、いつ再開されるの？早く始まらないかな」と言われることが多くなりました。楽しいから参加するという方ももちろんいらっしゃいますが、水の中の方が安心して運動できる方もいらっしゃいます。高齢の方や、運動したいけれど身体への負担を軽くしたい方にとって、浮力のある水中での運動は最適です。
AFAA AQUA養成コースでは、そんな水の特性を理論的に学ぶことができます。スタジオレッスンを担当しているインストラクターの皆さんにも、ぜひAQUAを学んで、AFAA AQUAの良さを広めてほしいと思います。
AFAA AQUAについて詳細はこちら
https://j-wi.co.jp/store/bland/afaa/lineup/aqua
AFAA講師紹介ページはこちら
https://j-wi.co.jp/store/pages/%E8%AC%9B%E5%B8%AB%E7%B4%B9%E4%BB%8B
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