JWI EGGS ワークショップ体験記 "山中束紗" AQUA ZUMBA

担当講師　坂口昌子

AQUA ZUMBA 🌊

先日受講致しました✍️

水中でのZUMBA
水に入るだけでも楽しいのに
更にZUMBAの曲でなんて
楽しくないわけがない🫠

AQUA ZUMBAは、
サルサ、メレンゲ、レゲトン、クンビア、サンバなどのラテン系ミュージックをメインに、フラメンコ、ベリーダンス、タンゴなど様々な世界の音楽を取り入れてつくられた、コロンビア生まれのフィットネスエクササイズでそれがまた水中でできるプログラム
🌊🏊‍♀️

受講した感想は、
『これはいい！！！』と思いました。
皆様も是非受けてほしいし、
リードを取りたいと思いました。
メンバー様の喜ぶ顔が浮かびます🤭

浮力がある事で、膝や腰に不安がある
メンバー様も思いっきり楽しめる。

講座の中では、
陸上のZUMBAとの動きの違いの重要性
AQUAZUMBAならでの動き
動きの楽しませ方
メンバー様への配慮など
事細かにご指導頂きました。

自身は、まだレギュラーで
取り入れてレッスンは行っていませんが、
今後必ずやりたいし、やる！

プールで会えるメンバー様もいますから
また出会いが広がりそうです🤭

AQUAZUMBA受講悩まれている方
とても勉強になる時間でした
受講お薦めしまする🤫

ありがとうございました。

#