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アルコール依存症と闘う広告マンの記録 32日目 -今日はお休みします!笑 / Chill music -
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このブログは
アルコール依存症の方、その家族の方、そもそもアルコール依存症ってなんなの?
という方へ、情報を発信のための記録です。
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■2022/08/27 4:50 起床(TOP画は今日の病室の窓から)
おはようございます!
さてさて、今日は昨日の外出の反動(外出ゆーても通院ですが笑)
もあって、なんだか気分がノリません:(
テンションが低いわけでもないのですが、
なんだかこう、
やるぞぉぉぉぉぉぉ!
という気分になれないというかなんというか、、、
まぁこんな日もあるさで過ごしたいと思います笑
こんな日は好きな音楽好きながら散歩に限るっ!!
なので特にトピックスなくすみません・・・・
■Chill music /あぁ、色褪せない名曲たちよ・・・⑨
・Tamia - Falling For You
・Wendy Moten - STEP BY STEP (CHARACTERS MIX)
・The Brand New Heavies - You Are The Universe (Curtis & Moore's Universal Summer Groove)
全てがよきpart9
■散歩
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はいっ!禁酒32日目もお疲れ様でした!
そいえば月曜胃カメラある・・・・泣
とりあえず忘れておこう笑
ではまた:)
CHICO
■今日のご飯
・朝食
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・こんにゃくご飯・味噌汁(わかめ・玉ねぎ)・ほうれん草オムレツ・春菊と人参浸し・牛乳
・昼食
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・こんにゃくご飯・シャケマヨネーズ・カリフラワースープ煮・カブのゆかりあえ・バナナ・プロテイン
・夜ごへん
![](https://assets.st-note.com/img/1661658970117-4DIkCGJwJA.jpg?width=800)
・こんにゃくご飯・ヒレ肉カレー風味・もやしソテー・スパサラ・ブロッコリー・ヨーグルト・プロテイン
🙇