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ベリーダンサーJuno(ユノー) 踊ることと運動が好き 体験してよかったことをお伝えします

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さくさく系!試行錯誤した末に見つけた超美味❤︎低カロリープロテインクッキーレシピ

こんにちは、Juno(ユノー)です 自粛期間中外に出れない私は、お菓子作りにハマりましたw カロリーが気になる!けどクッキーが食べたい〜! という思いが極まって試行錯誤を重ね、ついに究極のレシピを導きました このレシピが合うのはこんな方 ・さくさく系クッキーが好き ・材料とか料理器具とか簡単じゃないと無理 ・家に計量器がない ・オーブンまたはオーブンレンジはある 40分以内に美味しいクッキーにありつけます! 作り方はこちら〜〜!

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    • 料理嫌いでもできる! 超カンタン低カロリー プロテインパンケーキ

      みなさんこんにちは、Juno(ユノー)です ワタクシ、筋トレ、減量中はお菓子をなるべく禁止しています 禁止してるのですが… 甘いものが大好きなんです涙 なので、朝ごはんや間食のためにプロテインパンケーキを作っています プロテインは甘いけどカロリーが抑えられた人工甘味料でできているし、なによりタンパク質をたくさん取れます お菓子作っているなんていうと普段から料理する人のようですが、 私料理苦手なんです😂 そんな私でもめんどくさくならずに作れる材料3つ! 超簡単プロテインパン

    さくさく系!試行錯誤した末に見つけた超美味❤︎低カロリ…

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