離乳食日記 12/7 sat〜13 fri #うちの瞬殺飯

生後8ヶ月息子の離乳食日記をありのすさんの #うちの瞬殺飯 の企画に参加するかたちで始めました。

１週間の離乳食メニュー

12月7日(土)
①納豆ごはん、ベビーダノン
②鶏ささみの洋風煮セット(キューピーベビーフード)

point：急遽出先(姉ちゃんズの習い事)から夕飯を食べに行くことになったので、ベビーフードを買っていきました。よく食べる&ミルクの用意をしてなかったので容量の多いセット(全部で120g)を選びましたが、ペロッと完食。おかげでミルクなくてもご機嫌でした！

8日(日)
①かぼちゃとにんじんのツナリゾット
② かれいと野菜の煮物(キューピーベビーフード)＋うどん

point：うどんの味付けにセットもののベビーフードのおかずを使用。半量にすることで2回分を確保！

9日(月)
①ツナとほうれん草とコーンのパン粥、ベビーダノン
②かれいと野菜の煮物(キューピーベビーフード)＋うどん

10日(火)
①鮭の豆乳リゾット(ベビーフード)
②かぶと人参と小松菜の豆腐の混ぜご飯

point：大人分のスープから野菜と豆腐を取り分け。スープの味付けは取り分けた後にするので、息子には醤油を数滴使用。

11日(水)
①ブロッコリーとトマトのたまご雑炊(焼き海苔入り)

point：湯がいたブロッコリーをミキサーで細かくくだいて製氷皿で冷凍しておいたものを使用。トマトも軽く煮たものを冷凍保存。たまごはゆで卵にしてから黄身半量。味付けは焼き海苔で。

②納豆ごはん、ベビーダノン

12日(木)
①ちりめんと大根と玉ねぎと豆腐の雑炊

point：大人用のお味噌汁から大根と玉ねぎ、豆腐を取り分けて、ちりめんを加えて少量のお水を足してさらに柔らかくする。野菜に浸透した味噌味を薄める役割も。

②野菜の炊き込みご飯(キューピーベビーフード)、みかんヨーグルト

13日(金)
①トマトとブロッコリーのツナリゾット、りんごヨーグルト
②納豆ごはん、みかん

1週間の様子

【初めての食材】
・みかん
・かれい(ベビーフード)

※ご飯は5倍がゆ(炊飯器のおかゆモードで作ったもの)を50mlほど。

※野菜はフレークやペーストのものから大人の取り分けが増えた。

※適応月齢の市販ベビーフードのセット(120g)をペロッと食べたことから、離乳食の量を増やしてます。様子を見てミルクを100〜140ml程度で調整。

※食事中はマグでお水を飲む。

※離乳食は朝晩。お昼と寝る前にミルクのみ200〜220㎖。

次の１週間

満9ヶ月になる前に3回食にしようかと頭によぎるが、焦らずいきたいので離乳食の量を増やしつつ、ミルクで調整すればいっか！くらいの気持ちで。

外出時に離乳食を食べさせる時は必ずセットものを買うようにする。