朝☀️忙しくても、面倒でも身体🧘‍♀️動かした方がいいスタート切れるね♡

最近、朝でも暑くて💦
身体動かしたくないって思う😅

でも、ちょっと汗かいても、

身体動かした方が、
頭も体もスッキリする❣️

良い汗かくと、
新陳代謝アップしてお肌もきれいになる⁉︎☺️

ストレッチとベリーダンスの練習💃で

いい一日のスタートが切れる😃