Tomyさんのこと

図書館でTomy先生の本を2冊もつかむとは、
ちょっとココロがお疲れなのかもしれない。

無意識に優しい言葉を求めているのかな。
でもちゃんとその時に心に響く言葉が見つかるから不思議。

精神科医Tomyが教える １秒で元気が湧き出る言葉

今回刺さったのは
「人生真面目に向き合うのもほどほどにね」
というフレーズ。

Tomy先生の言うようにいっぱい寄り道して
どんぐり拾って写真撮りながら歩くことにしよう。

どうすればいいかの風景が目の前に見えてスッキリした週末。
明日、爽やかな日だといいな。