寝てたらいいよ。

冬眠してる。

暖かい部屋で、ぐうぐう寝てる。

体の方に意識を向けると

眠い

トイレ行きたい

お腹すいた

くらいしか返ってこない。

暖かくして寝ることだけで充分。

余計なものはいらないから。

そんな状態。

寝てたらいいよって自分に言えた。

体のリズムに従ってると安心するし、心地よいのだ。

明日は冬至。

冬の折り返し地点。

春に向かっていくと思うとほっとする。