ひねくれトレーナーのJUNが、これまで読んできた様々なジャンルの（基本的にはカラダにまつわる）本についてを解説。
独自の視点で、非常にざっくりなネタバレ解説をしているので、トレー…
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#食事術
THE EAT-人生が劇的に変わる驚異の食事術-
GW皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
どこも混み合っているようですね！
私はというと
「混んでいる時にわざわざ動かなくても」派なので
クライエントの皆様が、10年後、30年後もアクティブなカラダを
キープできるように活動をしております。
さてそんな中で、今回取り上げる本はこちら
THE EAT -人生が劇的に変わる驚異の食事術-
企業家で世界的に活動しているヘルスドクターである
アイザッ