カウンセラー日記　２６　なぜ素直になれない？

ウーバー3日連続稼働しつつ夕方友人と会うイベントを続けた結果、体力のなさを実感した高田です。

部活、会社では何か詰まったもしくは困った時に先輩からアドバイスを貰うことがあるとは思います。ただそのアドバイスがどんなにごもっともな内容だったとしても貰った本人はなぜか浮かない顔をしている。その理由がこの前周りに聞いたりして納得したので今日はこれについて書いてみます。

結論は以下の通りです。

アドバイスを受け入れる準備が出来ていないもしくはアドバイスをした人との信頼関係が築けていないかということです。

前者はタイミングによるものなので解決はしやすいですが後者は関係性を築くことなので多少解決に時間をかけなければなりません。しかも厄介なのがこれがたとえ長く知り合った仲でも信頼が築いてるつもりが築けてないということもあります(私も何人かいました、、)。

ちなみに浮かない顔に対してよく「もっと素直になれよ」ということを言われることはありますがアドバイスを言われた側としては強要しているように聞こえることがあるのでさらに不貞腐れてしまうこともあります。

信頼関係を築くには？ということですが人によって様々で私個人の考えとしては以下の通りです。

雑談したりしてお互いの価値観を尊重しあう

結局はこれに尽きるかなと思っててこれが片方が尊重してない時点で信頼は築けないものだと思ってます。無理に相手の価値観を同意しろという訳ではなく「こんな考えもいるんだな」と心の中で留めておくことですね。意外と心の中でそう思うだけで自然と受け入れやすくなることもあります。その後信頼を築くかどうかは本人次第ですがw。

私は実際これをやってみて自分の中で納得してますます相手のことをよく知りたいと思うようになりました。これからも実践してみようと思います。以上です、ここまで読んでくださりありがとうございました！ではでは！