スピード感に追われる社会。
多様化に伴い増える価値観。
ぶつかり合う意見。

怒りを覚えてしまうポイントが
どこにでもありますね。

そんな怒りと上手く付き合う
”アンガーマネジメント”

■怒りは自ら選択した感情である事
■『怒らない』ことが目的ではない

怒っても良いんだよ。