【1型糖尿病】糖質とは？
どーも、R太郎です。
1型糖尿病を発症してから、食事の際に「糖質」を計算するようになりました。インスリン注射の単位をそれに合わせて決める必要がありますからね。（通称:カーボカウント）今日もスーパーにて、お弁当の成分表を見て購入しました。
皆様も「糖質」という言葉を聞いたことあると思います。例えば、健康食品などで「糖質３０％オフ」と記載されてたり‥‥
「糖質」って、甘い食べ物に多く含まれてるイメージがあるかと思いますが、ご飯やパンにも含まれてます。
ご飯やパンですと、「炭
