今日は目覚めも悪かったし、とても一日怠くて、現状の自分に対する責めの気持ちが強くてネガティブで何にもする気が起きなくってオフの日にしようかなと思ってたんだ。
頭が鈍化してて目も痛くてほんと調子悪いなと思ってた。
けど、気づいたら外を25分くらい走ってた。その後すこぶる体調いい。