今日は30分間の休憩がとれた！

2024.1004 のぼりざか利用者1

1.就労継続支援について(今までの認識、今日やったこと）
①俳優 町田啓太さんとはどのような人物なのか？代表作をご紹介します！ (在宅。昨日、確認していただけ
たかわからないので、再提出。)
②小学2年生の漢字ドリル (途中。在宅。1ページしま
した。)
③算数のドリル (途中。在宅。見開き1ページしま
した。)

2.今日の気づき、変化
今日は、しっかり30分間の休憩をとることができ
ました。

30分間の休憩をとった後の作業はとてもはかどり
ました。

昨日と比べると、じっくり休憩をとることへの罪悪感が
少しマシになりました。

30分間じっくり休憩をとった方が集中できるので、
「集中できる分、記憶として定着しやすいだろうな」と思いました。

3.今後について(明日からの学び)
30分間休憩をとることに慣れていく。

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