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人の名前を一発で覚える方法

りこです。人の名前は一発で覚えます。(すごくたまに忘れるけど、、)今日はそのコツをシェアしたいと思います。

結論から言うと、その人の名前だけでなく、何かに紐づけたあだ名と一緒に覚えればいいんです。例えば「この人は美意識についてよく語ってるから、あだ名は『美意識』!美意識の◯◯さん」みたいな。
もしくは、40回以上その人の名前を繰り返して言えば覚えます。

人間の記憶ってのは、「おぼえなきゃ!!」って思って覚えられるものではありません。自動的に覚えるものです。何かを思い出せないというのは、何かを容易に記憶から引っ張り出すことができないというだけ。実は表面上に現れないだけで記憶にちゃんと残ってるんです。

つまり、一回会った人の名前を覚えられないってことは、(実はその人に興味がそこまでないってのもあるかもですが笑)その人の名前を思い出すためのヒントがないってことなんです。ようは、何回も繰り返してヒントなしですぐに記憶から引っ張り出すようにするか、もしくはヒントをたくさん用意して記憶から引っ張り出すようにすればいいってことです。

「そんなこと言われても覚えられないし」って人もいるでしょう。「この人の名前なんだっけ、、」って思う時は、素直に相手に聞いちゃうかもしくは「何て呼べばいいですか?あだ名はありますか?」って聞いちゃえばいいんです。

以上、記憶のメカニズムについてのサラッとした説明と、人の名前を一発で覚える方法でした。

#コラム #ライフハック #記憶 #記憶のメカニズム



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