朝活のトレーニングに道具を使用して取り組んでみました💪
いつものHIITトレーニングの強度跳ね上がりました💦
画像の加工も張りがある感じに😊
ま、ただの自己満足ですが💦台風が立て続いておりますが、影響のある九州地域の方々の安全を祈っております。
今日も頑張ります😊