望んだ感情をなじませる

一昨日、ターニングポイントを迎えて
昨日、どれだけ一致しているかゲーム
について書いた。

そしたら
↓の動画が目に入ってきた。

望んだ感情・感覚を
いかに馴染ませていくか
その方法について言及していた。

ハッピーちゃんは
お金を例に出して喋ってるけど
何にでも応用できると思った。

わたしは
できるだけ長く、多く
ソースとの一致した感覚・感情が欲しい

どんな体験をしたら
その感覚が当たり前、普通になるかな
それを考えてみる。
イメージしてみる。
ロールモデルを見つける。
擬似体験してみる。

ただ注意が必要なのは
自分が欲しい感覚を
きっちり細かく決めて望んでから
その行動をとること。

ハッピーちゃんは
「1泊25万円するホテルに泊まることが普通」
という感覚になりたいと思ったらしい。結構明確な望みだと思う。

そのために、
少しずつホテルのグレードをあげて
少しずつ宿泊日数を伸ばして
そこに泊まっているわたしが
当たり前過ぎる状態まで
感覚を馴染ませていった。

今や1泊2〜300万円するホテルも
普通の感覚になっている。

わたしももう少し
ソースと一致している感覚
というものを細かく細かく
刻んで揉んでしてみようと思う。

先に感情・感覚・気分を望む
それが全て
それが世界を創る。