パパリーマン

メガバンクから転職し心と身体と時間に余裕ができたパパリーマンの思いを綴ります。 スポー…

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メガバンクから転職し心と身体と時間に余裕ができたパパリーマンの思いを綴ります。 スポーツ歴は野球を15年間 筋トレは大学3年生21歳から開始し、途中中断などをあるも8年目。 ベンチプレスマックスは大学時代の115kg。デッドリフト、スクワットは未計測。

ダイエットについて考える

皆様、いつもご愛読いただき、誠にありがとうございます。 投稿頻度が落ちていたこと、お詫び申し上げます。 前回は筋トレについてでした。今や空前のフィットネス・健康ブームの中で運動はしているけど、食事は、、、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。 とても分かります。食事制限、辛いですよね。 そんな皆様に向けて、今回はダイエットについて考えていきたいと思います。 そもそもダイエットってなんのためにするの？ダイエットの意義 ダイエットや減量というとどの様なイメージを持ちま

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    • パパリーマンの筋トレ日記

      皆様、前回は私の暗い気持ちになる記事をお読みいただき、誠にありがとうございます。 今回は雰囲気を変えて、普段の筋トレについてお話しをしようと思います。 私のスポーツ歴 私は小中高大と野球をやっていました。むしろ野球しかしていません。 小学2年生の頃に幼馴染に誘われて地域の少年野球チームに加入しました。 ちなみに最初はライトの守備位置も分かりませんでした。(素直に分からないと言えない子でした。今も変わらないか。) 運動自体は苦手ではないので、3年生の頃に4•5年生の大会に出

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      • 初めてのnote投稿。ぼくの人生はどうなるんだろう。

        初めまして。今回一念発起してnote投稿を始めたいと思います。 今回なぜ、筆を取った(作家っぽい)のかと言うと、 漠然と将来への不安を吐き出したい、そんな思いがあったからです。 ちょっと自己紹介 現在、ぼくは２９歳１児のパパです。 新卒で某メガバンクに入行しまあそれなりに仕事をしてきました。 下記からはメガバンクでのぼくの退職に至る経緯を吐露します。 お付き合い頂けたらと思います。 生年月日：1995年4月24日生まれ(現在29歳) 出身：大阪府吹田市 趣味：筋トレ

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