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ずみらんです 新しくなりました。

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怒りの練習

お久しぶりです。 いつぶりでしょうか。 手短めに何か呟こう思います。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日の練習で、足をつってしまって 監督に「つっても走ろ…

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1か月前
3

爆風の極寒

今日もお疲れしたー。 爆風すぎてエグチです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今日はちょっと豪遊しました。 昼飯に吉野家の牛カルビねぎ塩定食をセレクト…

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3か月前
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今日も今日とて

本日もおつかれしたー もうnoteやるのだるくなってる感じですね。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今日は2000m×3で6.10-6.10-6.00でした。 間が10分と7…

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3か月前
3

ずみランの陸上物語(高校は卒業してから！)

今日書いたnoteに自分の事を書こうと思っていたのでかきますねねね。。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 始めたきっかけとしては、たまたま地元に陸上クラ…

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3か月前
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初めまして

こんにちは。ノートの投稿を始めました。 特に大した事はあげませんが、練習の事や 色々あげていこうと思います。 今日は、フリーが明けての練習でした。もう冬季の鍛錬期…

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3か月前
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怒りの練習

怒りの練習

お久しぶりです。
いつぶりでしょうか。
手短めに何か呟こう思います。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日の練習で、足をつってしまって
監督に「つっても走ろうとせーよ。弱いわ。駅伝でも同じことするんか」と怒号を浴びさせられてしまいました。

その通りと思ってる半面、今に見てろよって
思ってました笑
つりたくてつったわけではないですから笑
k.eには感謝してます。

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爆風の極寒

爆風の極寒

今日もお疲れしたー。
爆風すぎてエグチです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日はちょっと豪遊しました。
昼飯に吉野家の牛カルビねぎ塩定食をセレクトしました。

僕とわこはこれをいつもセレクトして、推しているのでまた、食べに行く時はこれ食います。
680円で
最近のネギ玉牛丼とか600円とかするので
そう考えれば、味噌汁、サラダのフルコースで
コスパ良きです。

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今日も今日とて

今日も今日とて

本日もおつかれしたー
もうnoteやるのだるくなってる感じですね。

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今日は2000m×3で6.10-6.10-6.00でした。
間が10分と7分だったので、少し長めに感じました。
余裕を持って終われたんでいいんですけどね。

入りが早くて後半落ちると言うリズムを崩すような
形でしたけど大丈夫でした。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
明日は

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ずみランの陸上物語(高校は卒業してから！)

ずみランの陸上物語(高校は卒業してから！)

今日書いたnoteに自分の事を書こうと思っていたのでかきますねねね。。

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始めたきっかけとしては、たまたま地元に陸上クラブができ、妹が運動神経抜群だったのでお父さんが陸上やるかって聞いて妹がやるといい、運動もそもそも走る事も遅くて、嫌いな自分はなぜか、お父さんに「お前もやってみるか？」
と言われ始めました。

始めた学年は小学生5年生の終わりくらい

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初めまして

初めまして

こんにちは。ノートの投稿を始めました。
特に大した事はあげませんが、練習の事や
色々あげていこうと思います。

今日は、フリーが明けての練習でした。もう冬季の鍛錬期もわずかとなり、日曜日には伊那駅伝、その
２日後には春の合宿とハードスケジュールが始まります。
そんな中、本日は伊那駅伝の発表がありました。
メンバーはプライバシーに一応しておきます。。

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