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節約家が、甘いものが欲しくなったときには…
前にお菓子食べないって話、書いたけど、
それでも甘いものが無性に欲しくなる時は確かにあるよね。
今回は、そんな時にどうするかってお話
結論。
捨てたもの→お菓子。
残したもの→ BCAA。
まぁ要するにサプリ、プロテインね。
「サプリ高いじゃん!」「それ節約っていうか?」
ごもっとも。
でもね、サプリは、どのみち1日のどこかで飲むのよ。
(私の場合ね。)
例えば。
100円のお菓子。
食べても食べなくてもいいもの。
肥満と虫歯のリスクあり。
と、
200円のサプリ。
毎日必ず摂ってるものを、
そのタイミングで飲む。
の、どっちを取る?
と言う話。
まあともあれ、「甘いもの食べたいー!」って我慢できない瞬間も、
BCAAサプリがあれば、ホント乗り切れる。
飲んでから5分くらい経つと、乗り切れる。
ちなみに私のサプリは
BCAA、EAA、プロテイン、コラーゲン。
シェーカーで振って溶かし、一気にごっくん。
甘みはとれるが、あんまり美味しいものではない。
あ、昼食もこれ1本で乗り切ってる。
1日1食だからね。
興味ある方、試してみてください。
じゃーねー。
終わり
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